Sledujte nás:

Kuřecí prsa s avokádovám salátem

Zpět
  • Autor: lelelinka
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Porce: 4.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 5327 kJ

Bílkoviny (g): 103, Tuky (g): 85, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 17, Cukry (g): 14, Vláknina (g): 24, Sůl (g): 1

Energetická hodnota na 1 porci: 1332 kJ

Bílkoviny (g): 25.8, Tuky (g): 21.3, Sacharidy (g): 5.8, SAFA (g): 4.3, Cukry (g): 3.5, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0.3

Postup přípravy

Grilovací pánev rozpalte na maximum.Kuřecí prsa potřete ze všech stran olivovým olejem a do masa vetřete grilovací koření.Opečte 4-5 minut z každé strany,aby maso bylo měkké a uvnitř propečené.Všechny ingredience na salát smíchejte v míse.Podávejte společně:vždy část salátu a pokrájené kuřecí maso

Hodnocení (3 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři